Je liečebná terapia pochádzajúca z Japonska, pri ktorej sa nepotlačujú príznaky zdravotných problémov, ale hľadá príčinu.
Je založená na stimulácií energetických dráh /meridiánov/ v tele podobne ako pri akupunktúre, ale používa sa jemnejší spôsob – dotyk dlaní, tlak palcov, pri dospelých aj lakte a chodidlá,
naťahovaním končatín, hnietením, zahrievaním, vibrovaním, potriasávaním…
Jedná sa teda o masérsku techniku, ale vzhľadom na jej delikátnosť a schopnosť pracovať s energiou tela, je lepšie označenie terapia, alebo ošetrenie.
Svojím účinkom ovplyvňuje zdravie vnútorných orgánov, chrbtice, svalov, šliach, kľbov, upravuje menštruáciu a jej cykly, tráviace ťažkosti, rieši bežné nachladnutia, upchaté dutiny, je výbornou prevenciou pred chorobami.
Prináša psychickú úľavu pri strese a mnoho dalších pozitívnych vplyvov.
Shiatsu má mať bezbolestný priebeh a praktizuje sa v oblečení. Viac info tu: http://shiatsu-terapie.sk/co-je-shiatsu/filozofia/
Ako vyzerá ošetrenie a ako sa pripraviť na shiatsu, nájdete tu: http://shiatsu-terapie.sk/osetrenia/